Grp |
Übung |
Schüler |
Männliche
Jugend |
Alter
im Kalenderjahr |
8/9 |
10/11 |
12 |
13 |
14/15 |
16/17 |
1 |
50-m-Schwimmen |
in
beliebiger Zeit |
-- |
-- |
-- |
200-m-Schwimmen |
-- |
-- |
-- |
8:30 |
7:30 |
6:30 |
2 |
Hochsprung |
0,75 |
0,85 |
1,00 |
1,10 |
1,20 |
1,30 |
Weitsprung |
2,40 |
2,60 |
3,00 |
3,50 |
4,00 |
4,40 |
Sprung:
Hocke oder Grätsche2) |
beliebiges
Sprunggerät seitwärts |
beliebiges
Sprunggerät längs |
0,90 |
1,00 |
1,00 |
1,10 |
1,10 |
1,20 |
3 |
50-m-Lauf |
10,3 |
9,9 |
9,2 |
8,8 |
-- |
-- |
75-m-Lauf |
-- |
-- |
12,7 |
12,3 |
11,8 |
11,0 |
100-m-Lauf |
-- |
-- |
-- |
-- |
15,0 |
14,2 |
500-m-Inline-Skating |
2:00 |
1:48 |
1:38 |
1:30 |
1:24 |
1:20 |
4 |
3kg-Kugel |
-- |
-- |
6,50 |
7,50 |
-- |
-- |
4kg-Kugel |
-- |
-- |
-- |
-- |
7,50 |
-- |
5kg Kugel |
-- |
-- |
-- |
-- |
-- |
8,00 |
Schlagball (80gr) |
17,00 |
20,00 |
27,00 |
36,00 |
-- |
-- |
Wurfball (200gr) |
-- |
18,00 |
22,00 |
28,00 |
32,00 |
38,00 |
Schleuderball (1kg) |
-- |
-- |
-- |
25,00 |
30,00 |
35,00 |
100-m-Schwimmen |
3:00 |
2:45 |
2:30 |
2:15 |
2:05 |
1:55 |
Turnen: Reck-Boden2) |
Reck:
Aufschwung, Unterschwung; |
Boden: Rad |
Boden:
Radwende |
Zusatzangebote ab
9 Jahre1) |
-- |
1) |
1) |
1) |
1) |
1) |
5 |
800-m-Lauf |
4:50 |
4:30 |
4:10 |
-- |
-- |
-- |
1000-m-Lauf |
6,00 |
5:40 |
5:20 |
4:50 |
4:30 |
4:00 |
2000-m-Lauf |
-- |
-- |
10:30 |
10:00 |
9:30 |
9:00 |
3000-m-Lauf |
-- |
-- |
-- |
-- |
14:50 |
14:00 |
5000-m-Inline-Skating |
-- |
27:00 |
22:00 |
18:00 |
15:00 |
14:00 |
20-km-Radfahren3) |
25:00 |
40:00 |
34:00 |
60:00 |
50:00 |
45:00 |
600-m-Schwimmen |
-- |
-- |
-- |
18:00 |
17:30 |
17:00 |
4-km-Skilanglauf |
in
beliebiger Zeit |
-- |
-- |
-- |
5-km-Skilanglauf |
-- |
-- |
-- |
32:00 |
-- |
-- |
8-km-Skilanglauf |
-- |
-- |
-- |
-- |
46:00 |
-- |
10-km-Skilanglauf |
-- |
-- |
-- |
-- |
-- |
52:00 |
Zusatzangebote ab
8 Jahre1) |
1) |
1) |
1) |
1) |
1) |
1) |
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1)
Zusatzangebote gibt es für "Spezialisten" bzw. trainierte
Sportler der Sportarten Kanufahren, Rudern, Kegeln, Gewichtheben, Bankdrücken und Eislaufen.
2) Die Bedingungen in Gruppe 2 und 4 sind erfüllt, wenn die Ausführung
mit "gekonnt" bewertet wird und in Gruppe 4 außerdem die geforderten Elemente in einer Übung fließend
aneinandergereiht geturnt werden.
3)
Altersklasse 8/9 = 5Km, 10/11 und 12 = 10 Km
(Änderungen
zum Vorjahr sind Rot gekennzeichnet)
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